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這西北雨下得真猛烈，還夾雜可怕的閃雷，運動時間分秒溜過，

看是不能出門，只好在家運動了，這支新教舞不是很熟，

舞步有點錯亂，很有節奏感，跳它三遍就達運動效果了!

運動健身

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云云自己跳!謝謝收看!

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